Yaz Tatilinde Sporun Önemi

Tatil deyince akla dinlenmek gelir. Çocuklarımızın yaz tatilinde yaptıkları spor etkinlikler büyük önem taşır. Çocuklarımızı bilgisayar ve televizyondan uzaklaştırma, boş vakitlerini kaliteli bir şekilde geçirmelerine yardımcı olmak gerekir. Spor, çocuğun bedensel ve zihinsel gelişimine büyük katkı sağlar. Spor yapan çocukların hafızaları kuvvetlenir. Reflekslerinin daha hızlı çalıştır. Spor yapan çocuklar derslerinde daha başarılı olur. Liderlik ve güven duyguları daha fazla gelişir.

Yaz Tatilinde Sporun Önemi

Tatil deyince akla dinlenmek gelir. Çocuklarımızın yaz tatilinde yaptıkları spor etkinlikler büyük önem taşır. Çocuklarımızı bilgisayar ve televizyondan uzaklaştırma, boş vakitlerini kaliteli bir şekilde geçirmelerine yardımcı olmak gerekir. Spor, çocuğun bedensel ve zihinsel gelişimine büyük katkı sağlar. Spor yapan çocukların hafızaları kuvvetlenir. Reflekslerinin daha hızlı çalıştır. Spor yapan çocuklar derslerinde daha başarılı olur. Liderlik ve güven duyguları daha fazla gelişir.

Yaz Tatilinde Sporun Önemi
05 Kasım 2018 - 22:06

Çocuklara sporu sevdirebilmek için onları küçük yaşlarda kısa yürüyüşlere götürün. Çocuğun ilgi duyduğu, zevk aldığı spor dalına ağırlık vereip gerekli yönlendirmeleri yapmalısınız.Televizyon ve bilgisayar başında yaz tatilini geçirmesine engel olmak açısından çocuğu spora yönlendirmek iyi bir çözüm yoludur. Ailece yürüyüşler yapmak, bisikletlerle dolaşarak zaman geçirebilmek çocuğa sporu sevdirir. Çocuğa paten gibi malzemeler alarak, onu parklara, bahçelere götürmek, oyunlar oynayıp zamanını verimli bir şekilde geçirmesini sağlamak gerekir. Çocuklarınıza, kendi çocukluğunuzda oynadığınız oyunları öğretin. Yeni şeyler öğrenmek çocuklara cazip gelir. Böylece çocuk bilgisayardan uzak tutulmuş olur.



Şehrinizde bulunan spor tesislerinden de faydalanıp çocukları; futbol, basket, voley gibi spor aktivitelere katılımını sağlayın. Spor yapan çocuğun bedeni daha sağlıklı gelişir. Televizyon ve bilgisayar başında çocuk, sürekli abur cubur ile beslenir. Spor yapan bir çocuk ise düzenli ve sağlıklı beslenmeyi öğrenir. Spor, çocuğun zeka gelişimini olumlu etkiler. Çocuk daha iyi düşünr, algılar ve problem çözer. Spor yapan çocuk daha azimli ve çalışkan olur. Çocuk spor ile disiplinli olmayı öğrenir. Bütün bunlar bireyin özgüven duygusunu geliştirir. İleride yetişkin bir insan olduğu zaman sağlam bir beden ve iyi bir ruh sağlığına kavuşur. Spor yapan çocuk, edindiği disiplinle kötü alışkanlıklardan uzak kalır. Aileler 5- yaşından itibaren çocuklarını yüzme sporuna, 7 yaşından itibaren de jimastik, futbol gibi spor dallarına, 10 yaşından başlayarak da voleybol, basketbol gibi spor faaliyetlerine göndermelidir. Sporla disiplini edinen çocuk, kötü alışkanlıklardan uzak durabilmeyi başarır. Kazandığı özgüvenle de her zaman başarıyı kolay elde eder.
 

Bu haber 619 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum