Hamilelikte ve Daha Sonra Cilde ve Kişisel Bakım

Hamilelikte ve Daha Sonra Cilde ve Kişisel Bakım

Lisans
Dil
Dosya Boyutu
Üretici
İşletim Sistemi
Eklenme Tarihi6 sene önce
Hemen indir ()
166 kez indirildi

Puanlama

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

SAMSUNG DIGITAL CAMERA

Hamilelerde en sık görülen sorunlara ciltte lekelerin, kaçının artması ile ilgili vücutta çatlaklar, ayak damarlarında genişlemenin oluşması aittir.

 

Hamilelik döneminde kadının vücudunda birçok değişiklikler meydana gelir. Kan dolaşımı hızlandığı için yüz derisinde kırmızı lekeler oluşabilir. Gebeliğin 8-9 haftasında güçlü hormonal değişikliklere göre yüz derisinde tepki ve sivilcelerin da olması normal bir durumdur.

 

Bu dönemde kadınların ister istemez kiloları artıyor. Kadınlara temel teavsiyler şunlardır ki uygulamaları hem kendileri hem de çocukları sağlığı açısından oldukça önemlidir; diyetlerine yöntem geliştirsinler ve gün boyunca yaya dolaşmayı unutmasınlar. Gezi vücutta kilo, bu sırayla vücut derisinde çatlaklar oluşmasının önüne alacaktır.

 

Çatlakların artık şekilde oluşmasına genetik benzerliğin de rolü var. Çünkü hamilelik döneminde az kilo ile de derisinde çatlak oluşan kadınlar da var.

 

Öneriler

 

Bol sıvı alın

Uykunuza dikkat edin

Sürekli temiz havada dolaşın

Duş alırken ayaklarınıza peeling yapın

Her gün karın bölgenize nemlendirici kremler sürün.

166 kez indirildi
Etiketler: