Son zamanlarda en çok konuşlan diyet programı ketojenik diyet oldu. Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, orta...
- Gece Yeme Atağınız Varsa Okuyun
Diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz, gece yeme ataklarının sağlıklı beslenme üzerine en fazla problem yaşananlardan biri olduğunu vurguladı.
- Ketojenik diyet nedir? Nasıl yapılır?
- Şişmanlama Diyeti Uygulamaları
Şişmanlama diyeti günümüzde kilo alma sorunun yaşayan kişiler için oluşturulmaktadır. Şişmanlama diyeti...
- Zayıflamak İçin Diyet Yemekleri Şart Mıdır?
Zayıflamak için diyet yemekleri özellikle tercih edilmektedir. Zayıflamak için diyet yemekleri yemeniz çok daha...