Son zamanlarda en çok konuşlan diyet programı ketojenik diyet oldu. Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, orta...
-
Gece Yeme Atağınız Varsa OkuyunDiyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz, gece yeme ataklarının sağlıklı beslenme üzerine en fazla problem yaşananlardan biri olduğunu vurguladı.
Ketojenik diyet nedir? Nasıl yapılır?
Şişmanlama Diyeti UygulamalarıŞişmanlama diyeti günümüzde kilo alma sorunun yaşayan kişiler için oluşturulmaktadır. Şişmanlama diyeti...
Zayıflamak İçin Diyet Yemekleri Şart Mıdır?Zayıflamak için diyet yemekleri özellikle tercih edilmektedir. Zayıflamak için diyet yemekleri yemeniz çok daha...
